Sulseltimes.com, Makassar, Jumat, 31 Juli 2026 ā Senam Jantung Sehat TP PKK Makassar mendorong pengurus dan kader membiasakan aktivitas fisik sebagai bagian dari budaya hidup aktif di keluarga dan masyarakat.
Ketua Tim Penggerak PKK Kota Makassar Melinda Aksa Munafri mengikuti kegiatan yang diselenggarakan Kelompok Kerja IV TP PKK Kota Makassar.
Peserta berasal dari pengurus TP PKK, Bunda PAUD, Dewan Kerajinan Nasional Daerah Kota Makassar, dan jajaran terkait.
“Menjaga kesehatan tidak harus dimulai dengan sesuatu yang besar,” kata Melinda Aksa Munafri, Ketua TP PKK Kota Makassar, Jumat, 31 Juli 2026.
Ia mengatakan senam yang dilakukan secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan kebugaran, dan mempererat kebersamaan antaranggota organisasi.
Kader PKK didorong menjadi contoh hidup sehat
Melinda menilai kesehatan menjadi fondasi penting dalam membangun keluarga yang berkualitas.
Karena itu, kader PKK diminta membiasakan aktivitas fisik dan mengajak masyarakat menerapkan pola hidup sehat mulai dari lingkungan keluarga.
“Ketika keluarga sehat, masyarakat akan semakin kuat dan produktif,” kata Melinda.
Ia berharap Senam Jantung Sehat dapat dilaksanakan secara berkelanjutan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya olahraga.
Senam dilanjutkan dengan edukasi pengolahan sampah
Setelah kegiatan senam, peserta mengikuti sosialisasi pengolahan sampah di Auditorium TP PKK Kota Makassar.
Sosialisasi tersebut merupakan bagian dari program kerja Kelompok Kerja IV TP PKK Makassar pada 2026.
Rangkaian kegiatan menggabungkan upaya menjaga kebugaran dengan peningkatan kepedulian terhadap kebersihan lingkungan.
TP PKK Makassar berharap kebiasaan berolahraga dan pengelolaan lingkungan dapat memperkuat kualitas kesehatan keluarga serta masyarakat.
